2017-01-27から1日間の記事一覧

もち麦効果なし逆に便秘

もち麦でダイエットしようと思ったら効果ないし、逆に便秘になったような感覚になりましたが皆さんはどうでしょうか。僕の食べ方がよくないのかわかりませんが・・・たしかにあまり噛んで食べるほうではないので、食べ方にも原因はありそうですけどね。正…